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陈露教你学滑冰共39集 (滑冰教学视频)下载

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发表于 2019-8-4 09:56:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬奥会引发了滑冰热,现在好多中小学开设了滑冰课,但由于滑冰教练紧缺,对动作解释不够清楚,所以我在网上找到了陈露教学视频,分享给大家,供孩子在课后学习。视频有两个版本,未压缩的MP4视频一共39集,比较完整,每集1-2个动作,压缩包里的视频不全而且顺序乱,但好处是每集只有1个动作,方便重复播放。
陈露教你学滑冰共39集视频教程.jpg


陈露教你学滑冰共39集视频教程目录:

第1集冰鞋(流畅).mp4
第2集上冰前的准备(流畅).mp4
第3集摔倒、站立与踏步(流畅).mp4
第4集双脚起跳与滑行(流畅).mp4
第5集原地与向前画葫芦(流畅).mp4
第6集双脚蹲踞滑行、蹬冰滑行(流畅).mp4
第7集单脚内刀刃急停(流畅).mp4
第8集葫芦式与蛇形倒滑(流畅).mp4
第9集T字式起滑、单脚滑行、双脚内刀刃急停(流畅).mp4
第10集蹬冰倒滑、丁字急停(流畅).mp4
第11集“3”字步(流畅).mp4
第12集后压步滑行(流畅).mp4
第13集转向舞步(流畅).mp4
第14集双脚急停、前外弧线(流畅).mp4
第15集前内轴转、双足旋转(流畅).mp4
第16集上后外圆弧.mp4
第16集下前内圆弧.mp4
第17集Flip半周跳、小兔跳(流畅).mp4
第18集后燕式平衡及落叶跳(流畅).mp4
第19集后压步滑行(流畅).mp4
第20集Lutz半周跳(流畅).mp4
第21集芭蕾舞跳和燕式平衡(流畅).mp4
第22集Flip一周跳(流畅).mp4
第23集华尔兹跳(流畅).mp4
第24集ToeLoop一周跳(流畅).mp4
第25集Salchow一周跳(流畅).mp4
第27集单脚直立旋转(流畅).mp4
第28集Loop一周跳(流畅).mp4
第29集后外或内刃三字转(流畅).mp4
第30集蹲踞旋转(流畅).mp4
第31集Axel一周跳(流畅).mp4
第32集Lutz一周跳(流畅).mp4
第33集小学员表演滑一(流畅).mp4
第34集后外及后内轴转(流畅).mp4
第35集小学员表演滑二(流畅).mp4
第36集小学员表演滑三(流畅).mp4
第37集弓身旋转(流畅).mp4
第38集燕式旋转(流畅).mp4
第39集正燕式接反燕式(流畅).mp4

陈露教你学滑冰实用小技巧(34集全).zip

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发表于 2019-12-4 07:03:44 | 显示全部楼层
啥也不说了,感谢趣淘料论坛楼主分享哇!
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发表于 2019-12-4 07:06:27 | 显示全部楼层
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