本帖最后由 admin 于 2019-5-25 16:23 编辑
为什么你总遇不到“对的人”,爱情不如人意? 为什么你和父母越来越“无话可说”,成为了精神上的“陌生人”? 为什么你和权威人士交流时,总是克服不了紧张?
为什么你总是很努力,却得不到他人的赏识? 为什么你已经绞尽脑汁,还是经常把天“聊死”?
生而为人,我们无时无刻不需要与“人”打交道,所有关系问题的本质,归根到底,其实是我们在与人交往的过程中不懂得沟通。
12000个小时的个案咨询、20年的心理学研究历程,我明白人际关系的解读无非就是理解三个问题:我和我自己的关系;我和他人的关系;我和社会的关系。 —— 壹心理特邀讲师 · 胡慎之
课程目录: 第一章 社交技巧 01 教你跟任何人都聊的来 | 共情原理 02 读懂小动作背后的秘密 | 四种体态 03 怎么赞美到别人心里去 | 边际效应 04 应对别人不友善的挑衅 | 逃跑本能 05 改善讲话时的没底气 | 习得性无助 06 迅速赢得信任的方式 | 首因效应 07 如何得体的拒绝别人 | 感受投射 08 礼貌恰当地表达愤怒 | 捍卫界限 第二章 职场相处 09 怎样打造微信朋友圈形象 | 社交模式 10 怎样得到忙碌领导的最快回复 | 八分钟规律 11 如何应对桀骜不驯的职场新人 | 权威认同 12 在意见不合时说服他人的方式 | 拒绝成本 13 如何有效的关心他人 | 感同身受 14 读懂老板心思,赢得赏识 | 价值最大化 第三章 情感魅力 15 如何获得异性好感 | 吸引力法则 16 怎么增长你的情感保质期 | 积极错觉 17 失败的恋爱中,十条宝贵的教训 | 去标签化 18 伴侣不开心时,你该说些什么 | 情绪抱持 19 异性朋友相处,如何避免越界 | 情感区间 20 如何正确地求得对方原谅 | 对立与合作模式 第四章 家庭责任 21 消除和父母没话讲的尴尬 | 打破关系配对 22 和父母想法不同时,如何沟通 | 非暴力沟通 23 十招应对亲戚们的过度关心 | 温柔坚定的拒绝 24 如何平衡工作和家庭的冲突 | 核心冲突 第五章 课程答疑24堂课(音频)+2小时答疑 下载地址:
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