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活在20岁给上班族的健康课音频下载

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发表于 2020-7-23 21:29:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
活在20岁上班族的极简健康课是一份健康养生课程,这堂课不是为了治病,而是为你建立一套长期健康生活的底层习惯,就是为了让工作辛苦、努力上进的人能够好好活着;所以有了今天要推出的十堂极简健康课。
吃得不对,健身、护肤、化妆都白费,知道怎么吃不用很累就能瘦,这谁一堂你应该送给爱人的健康课,跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看!

活在20岁给上班族的健康课音频

活在20岁给上班族的健康课音频
活在20岁给上班族的健康课音频目录:

    00发刊词.mp3
    00发刊词.pdf
    01.你真的会吃吗.mp3
    01.你真的会吃吗.pdf
    02.想要元气满满? 这两点很重要.mp3
    02.想要元气满满? 这两点很重要.pdf
    03.对于碎死,预防比抢救更重要.mp3
    03.对于碎死,预防比抢救更重要.pdf
    04.比癌症更应警惕的,是血脂异常.mp3
    04.比癌症更应警惕的,是血脂异常.pdf
    05.除了糖,这些吃多也患糖尿病.mp3
    05.除了糖,这些吃多也患糖尿病.pdf
    06.想要胃肠健康,这几点要注意.mp3
    06.想要胃肠健康,这几点要注意.pdf
    07.減肥,做到这些洲巧反弹.mp3
    07.減肥,做到这些洲巧反弹.pdf
    08.不走弯路,科学延缓衰老.mp3
    08.不走弯路,科学延缓衰老.pdf
    09.保健品这样吃,省钱又有效.mp3
    09.保健品这样吃,省钱又有效.pdf
    10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.mp3
    10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.pdf


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