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11节气血双补养颜课,让你气血好美到老视频课下载

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发表于 2020-4-19 20:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 admin 于 2020-4-19 20:54 编辑

央视、北京卫视、湖南卫视等特邀中医瑜伽养生第一人迷罗老师将用11节视频课,为你传授“气色好、不衰老、不发胖”的调养秘籍。

迷罗“京城最帅瑜伽导师”,中国中医养生瑜伽第一人、元瑜伽创始人、多部百万畅销书作者、他曾是个心脏不好的早产儿、中医和瑜伽给了他“第二次生命”

11节气血双补养颜课,让你气血好美到老.jpg


11节气血双补养颜课,让你气血好美到老视频课目录:

第1课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(上).mp4

第2课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(下).mp4

第3课:气味养生,肺气足皮肤才更好.mp4

第4课:养肺瑜伽,让你成为水润女人.mp4

第5课:学会按揉气海穴+揉腹,赶跑大肚腩.mp4

第6课:正确刺激血海穴,告别经期姨妈痛.mp4

第7课:经络擦擦功:一分钟让手脚不再冰凉.mp4

第8课:选对时间敲经络,深层排毒不浮夸.mp4

第9课:自制通便穴位贴,清肠排毒皮肤好.mp4

第10课:滋阴补阳秘方,让肌肤重回10年前.mp4

第11课:气血美白秘方,排毒祛湿皮肤更白净.mp4




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