查看: 55|回复: 0

回归人性的自我管理视频下载

[复制链接]

1315

主题

1370

帖子

6773

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

积分
6773
发表于 2020-10-15 16:58:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本教程内容以最新的自我管理理念和个性化工具为依托,针对“秩序狂”和“自由控”两类人格特质,结合真实的工作生活场景,设计出6大工具,12个应用技巧,DIY出一套匹配你的自我管理系统。
邹小强:畅销书《小强升职记》作者,自我管理实践家,倡导高效率、慢生活的生活方式。
百度、腾讯、招生银行、联想集团等多家500强企业的特邀讲师!

回归人性的自我管理视频.jpg
回归人性的自我管理视频目录:

导学.mp4
第一章  列清单:让你不再忙乱的简单方法
  1.1 你是秩序狂还是自由控.mp4
  1.2 列清单的准备工作2.mp4
  1.3 如何列清单.mp4
  1.4 列清单需要绕开的三个坑(上).mp4
  1.5 列清单需要绕开的三个坑(下).mp4
第三章  检视:不断精进,提升效能
  3.1 时间日志,让你变得更好.mp4
  3.2 工作树:理清时间优化方向.mp4
  3.3 工作树:理清项目管理思路.mp4
  3.4 坚持不了一个习惯的4大原因.mp4
  3.5 养成好习惯的3个方法 .mp4
第二章  战拖延:处理自我管理三大挑战,让属于你自己的时间变多
  2.1 战胜拖延的方法(上)-烂开始.mp4
  2.2 战胜拖延的方法(下)-番茄法.mp4
  2.3 应对突发事情的6大技巧.mp4
  2.4 应对被动做事的2个建议.mp4
  2.5 自然计划法:让项目得到支持和配合(上).mp4
  2.6 自然计划法:让项目得到支持和配合(下).mp4
第四章  年度计划:愿景落地,找到你的成长方式
  4.1 给五年后的自己写一封信.mp4
  4.2 用九宫格找到平衡人生的方法.mp4
  4.3 用S.M.A.R.T原则明晰目标.mp4
  4.4 将目标落地为项目和习惯.mp4
  4.5 用晨间日记串联年度计划.mp4
  4.6 回顾.mp4
课件
  第一章.pdf
  第三章.pdf
  第二章.pdf
  第四章.pdf


下载地址:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表